MON COMBAT CONTRE LA FYBROMYALGIE

16 mars 2012

Sommeil

Chassez les écrans De la chambre Un Français sur trois dormirait seulement 5 à 6 heures par nuit. A l’occasion de la 12e Journée nationale du Sommeil qui se déroule ce vendredi, l’Institut national du Sommeil et de la Vigilance (INSV), alerte sur l’usage...

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16 mars 2012

Troubles du sommeil

Troubles du sommeil Une prise en charge Somnolente Selon l’Institut de Veille sanitaire (InVS) « en France, une personne sur 5 est concernée par l’ insomnie chronique ». Par ailleurs, le syndrome d’apnée du sommeil (SAS) est largement sous-diagnostiqué....

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13 mars 2012

Troubles du sommeil

Troubles du sommeil La grande enquête A l’heure actuelle, seuls 20 % des troubles du sommeil seraient diagnostiqués et pris en charge. A l’occasion de la journée du sommeil le 16 mars prochain, répondez à notre enquête en exclusivité avec le Réseau Morphée,...

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28 février 2012

Sommeil

Les hypnotiques augmenteraient le risque de décès Une étude américaine rapporte que les hypnotiques induiraient une augmentation de la mortalité : même lorsqu’ils sont pris très occasionnellement, ces derniers augmenteraient le risque de mort précoce...

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22 février 2012

Les troubles du sommeil

Les troubles du sommeil favorisent la fibromyalgie. La fibromyalgie est une pathologie fréquente, touchant entre 3 à 5 % de la population adulte, avec une nette prédominance féminine. Pourtant sa physiopathologie reste incertaine, et l’étiologie inconnue....

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11 février 2012

Aide au sommeil

Aide au sommeil Aide au sommeil par SeyhianSarro Voici un enregistrement spécialement conçu pour les personnes ayant des difficultés à s'endormir et à plonger dans un sommeil profond et réparateur. Des inductions hypnotiques ont été minutieusement choisies...

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4 février 2012

sans somnifère, dormir

Je veux dormir Sans somnifère Le sommeil, un équilibre vital Pour un sommeil de bonne qualité, un sommeil réparateur, la connaissance de l’équilibre Sommeil- Eveil est capitale. Selon l’INPES, 45% des français déclarent ne pas dormir assez et les troubles...

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25 janvier 2012

Apnées du sommeil

Attention A la papille ! Le syndrome d'apnées hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS) est aujourd'hui reconnu comme un facteur de risque important de maladies cardio- et neurovasculaires. Les épisodes obstructifs répétés pourraient être à l'origine...

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23 janvier 2012

Le sommeil

Comment s’endormir En toute quiétude ? Si le sommeil débute lorsque notre corps trouve le moment propice pour s’assoupir, il est primordial de le préparer par un rituel. Il est alors possible d’appliquer efficacement les techniques proposées par la sophrologie...

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20 janvier 2012

Enfant & sommeil

Votre enfant a-t-il Des troubles du sommeil ? Il faut rechercher des troubles du sommeil au cours de tout examen pédiatrique systématique parce qu’ils peuvent retentir sur la santé de l’enfant et le fonctionnement de la famille. Pour le jeune enfant l’interrogatoire...

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