MON COMBAT CONTRE LA FYBROMYALGIE

3 février 2014

Complément d'info important sur le magnésium

Complément d'info important Sur le magnésium Chère lectrice, cher lecteur, Ma dernière lettre concernait le magnésium et me vaut une telle avalanche de questions que je préfère renvoyer à tous les réponses. De nombreux lecteurs me demandent pourquoi je...

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3 janvier 2014

ALLERGIES ET INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES

NE PAS CONFONDRE ALLERGIES ET INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES Les allergologues ont longtemps ignoré la différence entre les deux. Maintenant, l’on sait que sur 10 cas classés allergies, 8 sont en fait des intolérances alimentaires. Quelle est donc la différence...

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25 novembre 2013

Des Cordons-Bleus

La belle mais triste histoire Des Cordons-Bleus Dans une toute nouvelle étude publiée dans l’ American Journal of Medicine, le professeur Richard DeShazo a comparé les nuggets de deux grandes chaînes de fast-food. Résultat des analyses : la viande de...

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18 novembre 2013

Il faut agir

Bouche pâteuse, cernes, Mauvaise haleine… Il faut agir Bouche pâteuse, cernes, mauvaise haleine… La triste réalité est que ces maux ne viennent jamais seuls. Les personnes qui en sont affligées souffrent aussi, en général, de fermentation intestinale,...

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20 octobre 2013

L'aliment interdit à consommer sans modération

L'aliment interdit A consommer Sans modération Les autorités de santé vous répètent sur tous les tons que les graisses sont mauvaises pour la santé, et en particulier les graisses saturées. Tout le monde ou presque le croit, bien que peu de personnes...

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15 octobre 2013

La soupe à l'ail contre les virus

La soupe à l'ail Contre les virus Un moyen simple de renforcer votre système immunitaire est d'être généreux avec les herbes, les épices et condiments dans votre cuisine. Afrique, Caraïbes, Amérique, Chine, Thaïlande, Inde, pays arabes, Europe de l'Est,...

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3 octobre 2013

Bien boire son café

Bien boire son café Peu de spécialistes de la médecine naturelle recommandent de boire du café. Les médecins quant à eux, formés à la lutte contre les « addictions » en tout genre, mettent en général la caféine sur le banc des accusés, à côté de l'alcool,...

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5 septembre 2013

Se régaler sans gluten

Se régaler sans gluten Nous arrivons à la fin de notre série sur les méfaits du gluten, et j'attaque « comment manger sans gluten » ou même « comment se régaler sans gluten ». Avant d'entrer dans le vif du sujet, permettez-moi un court rappel sur Santé...

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13 août 2013

Devez-vous arrêter le gluten ?

Devez-vous arrêter le gluten ? Ayant expliqué dans une lettre précédente que je suivais un régime sans gluten, j’ai reçu de nombreux messages de lecteurs me demandant s’ils devaient, eux aussi, arrêter le gluten. D’autres me demandent comment un aliment...

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14 juillet 2013

dangers des produits laitiers

10 minutes pour convaincre Des dangers des produits laitiers Nous sommes de plus en plus nombreux à ne plus consommer de produits laitiers mais dans notre entourage, nous avons tous des personnes qui restent persuadées que le lait est indispensable pour...

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