MON COMBAT CONTRE LA FYBROMYALGIE

Combattre l'injustice, les douleurs du monde et nos douleurs face à la maladie. La vie est un combat et malgré les maux, il nous faut avancer sur le chemin de notre destinée...

07 juin 2008

Le guide de l’aidant familial

Le guide de l’aidant familial

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Cet article se rattache à :

  • L'espace : Famille
  • L'espace : Handicap
  • L'espace : Personnes âgées

Vient de paraître : Le Guide de l’aidant familial

Un guide pratique destiné à « aider les aidants » qui se consacrent à un proche dépendant.

La Documentation française

176 pages

ISBN : 978-2-11-007163-7

Prix : 7 €

- Commander le guide

et concret, Le guide de l’aidant familial réunit toutes les informations et les conseils utiles à l’aidant et à son proche dépendant, personne âgée ou personne handicapée (droits, démarches, aides financières, prises en charge, adresses utiles…). Le guide propose également un exemple de « carnet de l’aidant », véritable journal de bord que chacun peut utiliser pour organiser ses activités et son temps auprès de la personne dépendante dont il s’occupe. Ce guide fournit également tous les renseignements nécessaires aux aidants qui souhaiteraient, par la suite, valoriser leurs années passées auprès d’un proche.

* Liste des documents téléchargeables

- Extraits du Guide de l’aidant familial (format pdf)

4è de couverture - 121 ko

Le sommaire - 203.3 ko

Vous informer : "vous et vos interlocuteurs" - 319.7 ko

Vous accompagner au quotidien : dix conseils pour mieux vivre au quotidien - 198.9 ko

Valorisez votre expérience : dans les métiers du travail social - 216.7 ko

- Les modèles pour vous aider à constituer votre carnet (format Word)

Mode d’emploi - 33 ko

Fiche personnalisée - 30 ko

Vos activités - 109 ko

* Emploi du temps de la semaine

Les professionnels qui interviennent auprès de la personne que vous aidez - 46.5 ko

La répartition des tâches - 49 ko

Fiche de formation - 29 ko

Fiche de participation à une session d’information - 29.5 ko


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06 juin 2008

FATIGUE CHRONIQUE ET FIBROMYALGIE Du Daniel Gloaguen

Fatigue chronique & fibromyalgie : Syndrome de fatigue chronique et fibromyalgie, deux maladies au coeur de la recherche
  de Daniel Gloaguen (Auteur)    

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur
La fatigue, tout le monde la connaît un jour ou l'autre, seulement quand elle persiste depuis plus de six mois sans que l'on sache pourquoi, il se cache peut-être derrière une maladie découverte récemment et baptisée : syndrome de fatigue chronique (SFC). En France 150 000 personnes en souffriraient. Mais la fatigue n'est pas le seul symptôme : des troubles du sommeil, des douleurs musculaires ou articulaires peuvent l'accompagner qui compliquent le diagnostic. Car le SFC partage de nombreux points communs avec d'autres pathologies, au premier rang desquelles la fibromyalgie. Pour la première fois un médecin fait le point des connaissances sur ces deux maladies chroniques complexes et donne toutes les pistes aux malades pour améliorer leur état de santé et renouer avec le bien-être. Découvrez sans attendre : Comment être sûr qu'il s'agit d'un SFC ou d'une fibromyalgie ; Comment atténuer les douleurs ; Comment se ré-entraîner à l'effort physique ; Comment mieux récupérer en améliorant son sommeil.

Biographie de l'auteur
  Daniel Gloaguen est médecin et journaliste médical. Il écrit pour les revues Pleine Vie et Belle-Santé.

Détails sur le produit

  • Broché: 99 pages
  • Editeur : Alpen Editions (27 octobre 2005)
  • Collection : C'est naturel, c'est ma santé
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2914923651
  • ISBN-13: 978-2914923651
  • Prix : 9,03 Euros LIVRAISON GRATUITE

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Les handicaps invisibles

Les handicaps invisibles : Comment
les identifier, les combattre, les surmonter
  de Henri Rubinstein (Auteur)
 

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Descriptions du produit

        Présentation de l'éditeur
Vous allez mal mais vous avez l'air d'aller bien. Il vous est interdit de vous plaindre. Vous devez quotidiennement assumer vos responsabilités professionnelles et familiales comme si de rien n'était puisque vous n'êtes pas " malade ". Nombreux sont ceux qui sont affectés par des maux invisibles dont la société, qu'il s'agisse du corps médical ou de la Sécurité sociale, est souvent mal informée et dont elle ne reconnaît pas officiellement le caractère invalidant : migraine, fatigue chronique, mal de dos, hyperactivité, troubles obsessionnels compulsifs, agoraphobie ou inaptitude au bonheur, la liste en est longue. À partir de son expérience de praticien, Henri Rubinstein décrit et explique ces handicaps invisibles en s'appuyant sur des exemples très divers. Informé et pédagogique, un guide pour comprendre, apprivoiser ou combattre des maladies pas comme les autres.

Biographie de l'auteur
Henri Rubinstein est médecin, spécialiste de l'exploration du système nerveux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, dont Psychosomatique du rire (Robert Laffont), La Médecine du bonheur (JCLattès), La Dépression masquée (JCLattès).

Détails sur le produit

  • Broché: 377 pages
  • Editeur : Seuil (7 mai 2008)
  • Collection : H.C. ESSAIS
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2020858762
  • ISBN-13: 978-2020858762
  • Prix : 18,91 EUR LIVRAISON GRATUITE

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29 mai 2008

La dépendance au tabac

La dépendance au tabac

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  de Suzy Soumaille (Auteur), Jean-François Etter (Auteur)

Prix :
EUR 15,20 LIVRAISON GRATUITE Voir les détails

Disponibilité : Habituellement expédié sous 1 à 3 semaines.
Expédié et vendu par
Amazon.fr. Emballage cadeau disponible.

Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur
Du plaisir en moins de dix secondes, qui dit mieux ? La nicotine est à la fois le poison et son antidote, la punition et la récompence. Le fumeur dépendant fume essentiellement pour soulager un état de manque, pour satisfaire une " faim " de nicotine elle-même Les cigarettiers jouent un rôle essentiel dans l'épidémie de dépendance au tabac. Leur goût pour la désinformation marketing contribuent à banaliser un produit mortel auprès d'une cible particulièrement vulnérable : les jeunes. Arrêter de fumer ? Pas si simple... Le tabagisme est un problème chronique qui évolue souvent pendant des décennies, même après l'arrêt de la cigarette. Le cerveau a en effet la mémoire longue vie ne disparaît jamais complètement. Le parti pris de " J'ai envie de comprendre la dépendance au tabac " ? Un fumeur averti en vaut deux. Vivre sans fumée est un nouveau comportement qui prend du temps à intégrer : les fumeurs récidivistes n'ont pas échoué, ils sont en train d'apprendre à se passer de la cigarette

Biographie de l'auteur
Journaliste médicale, Suzy Soumaille collabore à l'hebdomadaire " Femina ". Ses précédents ouvrages, aux mêmes éditions, concernaient les allergies et la dépression. Docteur en science politique, diplômé en tabacologie, Jean-François Etter est chercheur à l'Institut de médecine et préventive de Genève

Détails sur le produit

  • Broché
  • Editeur : Medecine & Hygiene (31 octobre 2003)
  • Collection : J'ai envie de comprendre
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2880491983
  • ISBN-13: 978-2880491987

Pour le commander

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23 mai 2008

Guide des personnes handicapées

Guide des personnes handicapées

Couverture : Guide des personnes handicapées
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18 €
       

Edition 2008

Droits et démarches

La Documentation française ; Journaux officiels (DJO),                    

Faire pleinement valoir le droit de la personne handicapée dans tous les aspects de sa vie.

Le Guide des personnes handicapées intègre les évolutions fondamentales qu'apporte la loi du 11 février 2005 pour répondre aux attentes des citoyens concernés par le handicap. Cette nouvelle législation est destinée à leur faciliter une participation effective à la vie sociale et leur offrir la pleine citoyenneté et le libre choix de leur projet de vie.
Ce guide est destiné à apporter un éclairage pratique tant aux personnes handicapées, qu'à leur famille, aux associations, aux entreprises et aux administrations et collectivités. Il accompagne toutes les démarches concernant la prise en charge et la reconnaissance de la personne handicapée, la scolarisation de l'enfant handicapé, l'accès à la formation professionnelle et à l'emploi, les différentes prestations sociales... Il est complété par de nombreuses adresses d'associations et organismes œuvrant dans le champ du handicap.

Au sommaire de cet ouvrage :

* Reconnaissance du handicap
* Principaux interlocuteurs
* Scolarité des enfants et des jeunes handicapés
* Formation professionnelle des personnes handicapées
* Emploi et handicap
* Logement et hébergement des personnes handicapées
* Déplacements des personnes handicapées
* Prestations sociales pour les personnes handicapées
* Vieillesse et handicap
* Régimes de protection juridique
* Impôt et handicap
* Litiges avec la Sécurité sociale

Annexes

Les annexes contiennent une notice explicative pour formuler une demande auprès de la MDPH (Maison départementale des personnes handicapées), leurs coordonnées sur le territoire national et de celles d'associations, le développé des sigles ainsi que différents formulaires CERFA.

Année d'édition : 2008
Réf. : 9782110067326

238 pages, 14,7x21 cm
ISBN : 978-2-11-006732-6

Pour aller le commander

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Voir aussi :


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Premier emploi

Premier emploi.

Quels sont mes droits

(3e édition actualisée)

Couverture : Premier emploi. Quels sont mes droits (3e édition actualisée)
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8 €

Les indispensables jeunes

Ministère du travail, des relations sociales et de la solidarité

Premier emploi ou " job d'été ", l'entrée en entreprise peut susciter beaucoup d'interrogations. Ce guide traite en termes clairs tous les aspects du statut du salarié avec à l'appui des conseils pratiques et des adresses utiles. Il s'adresse plus particulièrement aux jeunes salariés et aux parents désireux de les guider dans leurs premiers pas professionnels

Année d'édition : 2008
Réf. : 9782110071767

224 pages, 10,7x18 cm
ISBN : 978-2-11-007176-7

Achat en librairie

Voir aussi :


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18 mai 2008

Livre “Fibromyalgie, les malades veulent comprendre”

Livre “Fibromyalgie, les malades veulent comprendre”

Fibromyalgie

* FIBROMYALGIE, LES MALADES VEULENT COMPRENDRE

par Carole Robert

ISBN : 274831977-X, 180 pages, Prix: 20€.

Résumé : La fibromyalgie est un état caractérisé par une association de douleurs chroniques des muscles et des tendons, d’une fatigabilité à l’effort, d’un sommeil non réparateur et d’une fatigue chronique. Une sensibilité au bruit accompagne aussi ces troubles, ainsi que des difficultés digestives, du transit intestinal, du système urinaire. Des migraines plus ou moins intenses peuvent accompagner ces douleurs musculaires. De plus, les chocs physiques, affectifs, les émotions, le stress sont ressentis comme des éléments aggravants de la fibromyalgie…

A l’occasion de la 10ème Journée mondiale de la Fibromyalgie, l’Union Française des Adhérents Fibromyalgiques publie un livre destiné au grand public. Ce livre, enrichi de nombreux témoignages, donne ainsi la parole aux malades, leur permettant publiquement de parler de “leur” fibromyalgie:

Pour en savoir plus sur cet ouvrage: cliquez ici : http://www.publibook.com/boutique2006/detail-1484-0-0-1-PB.html

Il est possible de commander le livre directement auprès de l’Editeur :

PUBLIBOOK

    • Par téléphone : 01 53 69 65 55
    • Par courrier : Publibook - Service commandes - 14, rue des Volontaires - 75015 Paris
    • Par internet : http://www.publibook.com

Cordialement, Carole Robert
Délégué Général

http://associationfibromyalgie.wordpress.com/

* A propos de l'auteur de ce livre

Délégué Général de l'UFAF, Union Française des Associations de Fibromyalgiques, et investie depuis 3 ans dans les associations de fibromyalgiques. Malade depuis 15 ans, diagnostiquée depuis 3 ans, elle mène son combat au sein des associations afin de donner la parole aux malades fibromyalgiques. L'idée de publier cet ouvrage est née de la rédaction du rapport réalisé pour le Ministère de la Santé et de la difficulté pour les malades fibromyalgiques de faire entendre "leur" vécu. Mère de deux enfants subissant au quotidien les conséquences de cette maladie invisible, elle souhaite qu'enfin la réalité du handicap de ces malades soit portée à la connaissance du grand public.

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02 mai 2008

LA DIETETIQUE ANTI-OSTEOPOROSE

LA DIETETIQUE ANTI-OSTEOPOROSE
de Florence Piquet

LA DIETETIQUE ANTI-OSTEOPOROSE de Florence Piquet

Présentation

Pour comprendre pourquoi les os se fragilisent, il suffit de regarder dans son assiette. Inutile de se focaliser sur le calcium car si le rôle de ce minéral (associé à de la vitamine D) n’est plus à démontrer, une alimentation riche en calcium n’implique pas nécessairement que l’on ait des os solides. Le problème est ailleurs. Le problème est de retenir ce calcium, de ne pas le laisser s’échapper. L'analyse des os de nos ancêtres prouve qu’ils y parvenaient sans difficulté. Pour nous aujourd’hui, cela est devenu beaucoup plus difficile. Comment expliquer cela ?
L’alimentation moderne (riche en viandes, charcuteries, en céréales raffinées et en sel) a tendance à acidifier l’organisme. Pour neutraliser cette charge acide et tenter de rétablir son équilibre acide-base, l’organisme est obligé de puiser du calcium dans ses propres réserves c’est-à-dire les os (et les dents). Ceci, à terme, fragilise le squelette. Une mauvaise alimentation durant toute la vie adulte conduit immanquablement à l’ostéoporose.

Comment manger alors pour conserver des os solides le plus longtemps possible ? La réponse est dans ce livre. Vous découvrirez :
- les 6 règles nutritionnelles essentielles pour maintenir l’équilibre acide-base,
- des conseils pratiques pour vous aider à les mettre en œuvre au quotidien,
- 50 recettes faciles et savoureuses, adaptées à la cuisine de tous les jours ainsi qu’aux grandes occasions.

Caractéristiques

Broché: 96 pages
Editeur : Thierry Souccar Editions (octobre 2007)
Collection : La diététique anti ...
Langue : Français

ISBN-13: 9782916878096

Auteur / concepteur

Florence Piquet est diététicienne  et diplômée en nutrition humaine du CHU de Limoges.                          

Notre avis

Ce livre est basé sur les toutes dernières découvertes scientifiques. il permet de comprendre comment apparaît l'ostéoporose et donne les moyens de la freiner ou la prévenir par une alimentation savoureuse (qui ne se limite pas à ingurgiter du calcium !). Innovation : le pouvoir anti-ostéoporose de chaque recette est quantifié grâce à l'utilisation d'algorithmes spécialement mis au point pour ce guide. 

Bonus

EXTRAIT DE LA DIETETIQUE ANTI-OSTEOPOROSE

LES VITAMINES DE L’OS

La première stratégie pour bien retenir le calcium alimentaire consiste à
ne manquer ni de vitamine D ni de vitamine K. La vitamine D aide l’intestin à mieux absorber le calcium des aliments. Ce dernier est alors plus disponible pour la minéralisation des os. La vitamine D permet aussi à l’os de bien fixer ce calcium. Les études indiquent qu’en consommant suffisamment de vitamine D tout au long de la vie, on peut réduire de 23 à 26 % le risque de fractures. Les personnes âgées qui reçoivent des suppléments de vitamine D bénéficient d’une diminution très significative (de 46 à 65 %) du risque de chutes. Nous verrons comment ne jamais manquer de vitamine D, que ce soit en s’exposant au soleil, en mangeant des aliments riches en vitamine D ou en prenant des suppléments pharmaceutiques. La vitamine K agit aussi sur la construction des os en activant la synthèse d’une protéine de l’os (l’ostéocalcine) et en améliorant la fixation du calcium sur celle-ci.

TROP DE SEL, MOINS DE CALCIUM DANS LES OS

Le sel alimentaire, lorsqu’il est en excès, empêche l’os de se procurer
le calcium dont il a besoin. Certes lorsqu’on mange beaucoup de sel,
l’intestin absorbe un peu plus de calcium, mais l’os a hélas tendance à se débarrasser de celui qu’il renfermait. Plusieurs études chez des volontaires ont ainsi montré que chaque fois que l’on mange 6 g de sel en plus chaque jour, on perd 40 mg de calcium supplémentaires dans les urines.
L’inverse a également été
démontré : quand on réduit la consommation
de sel, on observe une diminution de la fuite urinaire de calcium. Donc
on peut penser qu’en mangeant moins de sel on épargne le calcium
osseux, et on réduit le risque d’ostéoporose, même si cela n’a pas encore été vérifié dans de grandes études.                         

ACHETER

Sous-Total : 9.40

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16 avril 2008

L'hydrolysat de COLLAGÈNE (le livre)

            L'hydrolysat de COLLAGÈNE

            

La découverte du siècle

Christine Veer est connue par ses collègues et pairs dans la communauté scientifique comme auteur.... À la fin des années 1990, elle a entrepris de vastes recherches où elle a fait d'étonnantes découvertes sur l'industrie médicale..

Les résultats de ses recherches l'ont amenée à se consacrer à fournir à la communauté des conseils sur l'alimentation et les suppléments alimentaires entièrement naturels et exempts de toutes substances nuisibles à la santé

Pure Source Naturelle (Canada) est heureuse de présenter un livre qui est une référence et qui démontre un savoir faire de la part de l'auteur qui a accès aux plus récentes découvertes et publications cliniques.


         Numéro ISBN 978-2-9810201-0-9

L'Organisation mondiale de la Santé a désigné la période de 2000 à 2010 comme " la décennie des os et des articulations ". Faites-vous partie des 400 millions de personnes et plus qui souffrent de douleurs invalidantes résultants de maladies articulaires comme l'arthrose ou la fibromyalgie?
L'importance du collagène en supplément nutritionnel est de plus en plus reconnue par le monde scientifique pour la prévention et le soulagement des douleurs
  associées aux conditions suivantes :


· Arthrite
· Arthrite rhumatoïde
· Arthrose
· Inflammation des articulations et du cartilage
· Spondylarthrite ankylosante
· Douleur musculaire
· Tendinite et bursite
· Fibromyalgie

Un supplément d'hydrolysat de collagène s'avère être si efficace, que des milliers de personnes ont vu leur douleur diminuer significativement et même disparaître.

" L'expérience médicale et les études scientifiques
modernes démontrent que l'hydrolysat de collagène a un effet positif sur la régénération du cartilage."
Docteur Klaus Whale, M.D.

L'apport quotidien d'hydrolysat de collagène constitue un moyen simple, naturel et efficace pour atténuer la douleur et pour contrer l'apparition et la progression des maladies articulaires.


JE DÉSIRE RECEVOIR MON LIVRE GRATUITEMENT
            sur L'hydrolysat de COLLAGÈNE

par la POSTE

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13 avril 2008

Du squelette aux médecines douces, voyage au cœur de la santé…

Du squelette aux médecines douces,
voyage au cœur de la santé…


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Le premier tome de la collection « La Santé de A à Z » est une véritable plongée au cœur des médecines douces. Particulièrement à l’honneur : l’homéopathie, l’acupuncture et l’ostéopathie. Cet ouvrage invite également le lecteur à découvrir le squelette, les articulations et les muscles. Après ces préliminaires, il pourra encore aiguiser ses connaissances sur le cerveau et le système nerveux central…

suite

La Santé de A à Z – Tome 1, -Editions Paperview SA – 120 pages – 5, 50 euros.

Source

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