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MON COMBAT CONTRE LA FYBROMYALGIE
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MON COMBAT CONTRE LA FYBROMYALGIE
  • La vie est un combat et malgré les maux, il nous faut avancer sur le chemin de notre destinée... - Attention, nous sommes ni médecins, ni thérapeutes. Vous devez absolument consulter avant de changer, arrêter ou prendre un traitement.
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9 mars 2011

La privation de sommeil

La privation de sommeil
La privation de sommeil rend excessivement optimiste Les personnes qui manquent de sommeil ont tendance à être exagérément optimistes avant de prendre des décisions, et sont plus enclines que les autres à prendre des risques, selon une étude américaine...
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9 mars 2011

De bonnes nuits sans réveil ?

De bonnes nuits sans réveil ?
De bonnes nuits sans réveil ? Diminuez votre rythme alpha ! Vous vous réveillez sans arrêt au milieu de la nuit ? Vous avez sans doute un rythme alpha trop élevé ! Ce signal neuroélectrique émis par le cerveau serait en quelque sorte une veilleuse sensible...
26 février 2011

Mal dormir ferait mourir plus tôt

Mal dormir ferait mourir plus tôt Les hommes qui dorment mal ont davantage de risques de mourir plus tôt que les autres et de mourir par suicide. C'est la conclusion d'une étude européenne publiée dans l' American journal of epidemiology du 1er février...
12 février 2011

Insomnies

Insomnies
Méfiez-vous de l'hypertension Vous souffrez de troubles du sommeil : insomnie, apnée du sommeil ? Attention, des nuits agitées, trop courtes, ou perturbées, favorisent la survenue de l'hypertension artérielle et la résistance à ses traitements. Explications......
8 février 2011

Echelle sommeil Epworth

Echelle sommeil Epworth
Echelle sommeil Epworth Mesurer votre propension à tomber de sommeil Tomber de sommeil peut-être gênant, voire dangereux en cas de conduite automobile ou maniement de certains outils. Certaines maladies favorisent ces troubles. Faut-il consulter un médecin...
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3 février 2011

Sept plantes pour retrouver le sommeil

Sept plantes pour retrouver le sommeil
Sept plantes pour retrouver le sommeil Des difficultés pour dormir ? Stress, déprime, baisse de libido, jambes lourdes ou bouffées de chaleur peuvent en être la cause. Sept plantes pour retrouver les bras de Morphée. Vous pouvez même les combiner en fonction...
16 janvier 2011

insomnie et trouble su sommeil

insomnie et trouble su sommeil
Un moyen pour combattre l'insomnie et les troubles du sommeil qui mérite l'essai Une étude suggère qu'un éclairage tamisé en soirée favoriserait le sommeil et pourrait être un facteur contribuant à la prévention de certains cancers (comme celui du sein)...
4 janvier 2011

Dormir, un remède?

Dormir, un remède?
Dormir, un remède ? Je vais parler de moi, de mon ressenti. J’adore dormir, c’est un des trucs que je préfère faire dans la vie. Le sentiment de profond relâchement quand votre corps s’alourdit confortablement dans le matelas et que Morphée vous emporte...
30 décembre 2010

Echelle de somnolence

Echelle de somnolence
Echelle de somnolence d'Epworth L’échelle de somnolence d’Epworth permet d’évaluer si le degré et la fréquence des périodes de somnolence nécessitent une prise en charge médicale. La somnolence est la propension à « tomber de sommeil ». Afin de pouvoir...
28 décembre 2010

Insomnies

Insomnies
L’homéopathie est-elle efficace ? Entre 10% à 20% des Français souffrent d’insomnie. Des réveils fréquents durant la nuit, ou très tôt le matin sont autant de signes de troubles du sommeil. Les médecines douces et notamment l’homéopathie peuvent être...
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