Connaissez-vous tout ce que vous pouvez faire pour baisser votre tension artérielle?

Connaissez-vous tout ce que vous pouvez faire pour baisser votre tension artérielle?

Si on vous a diagnostiqué une hypertension artérielle, sachez qu'il existe plus que les recommandations de bases pour faire baisser efficacement et naturellement votre tension.

L'hypertension c'est sérieux et choisir de la traiter, c'est de mettre toutes les chances de son côté pour faire baisser la probabilité de subir un évènement cardiovasculaire, comme un infarctus du myocarde, un AVC.

L'hypertension n'est pas une maladie, mais plutôt un facteur de risque cardiovasculaire. À long terme, les complications qu'elle peut provoquer sont sérieuses. Elle altère les parois des vaisseaux sanguins et entrave le bon fonctionnement du coeur, des reins et du cerveau. En l'absence de traitement, elle conduit à une réduction de la durée de vie de 10 à 20 ans.

Que puis-je faire avant d'opter pour un traitement médicamenteux?

Beaucoup de patients connaissent seulement les mesures que leur médecin leur recommande et finissent par suivre un traitement médicamenteux à vie.

Avant d'instaurer un traitement médicamenteux, votre médecin devrait vous recommander les mesures de bases suivantes:

1. Réduire sa consommation de sel (pas plus de 1500 mg/jour, éviter les plats préparés et les conserves et diminuer les charcuteries).

2. Pratiquer une activité physique cardiovasculaire (marche, vélo, natation. 30 minutes 3 fois par semaine).

3. Réduire sa consommation d'alcool (homme pas plus de 3 verres de vin par jour et 2 pour la femme).

4. Arrêter ou réduire sa consommation de tabac.

5. Perdre du poids.

6. Réduire son niveau de stress (ex: technique de respiration relaxante).

7. Ajuster ses habitudes alimentaires (ajouter plus de fruits et légumes frais, des céréales à grains entiers, remplacer un dessert par une barre à l'avoine, et réduire le gras animal).

8. Équilibrer son taux de gras sanguin (ajouter des omégas 3, et réduire les acides gras saturés comme le beurre, les patisseries, le lard et le fromage).

9. Équilibrer son diabète.

Toutes ces mesures peuvent contribuer à la maîtrise de votre hypertension, mais si ces mesures ne sont pas suffisantes, votre médecin associera un traitement médicamenteux.

Est-ce que j'ai d'autres options?

Si l'idée de devoir prendre toute votre vie un médicament qui pourrait occasionner des effets indésirables à long terme vous inquiète, ne vous découragez pas.

Certains médecins s'accordent qu'il existe d'autres mesures naturelles que vous pouvez associer pour facilter la baisse de votre hypertension.

Pour aborder correctement la prise en charge de votre hypertension par ces mesures, il faut d'abord comprendre les causes possibles de l'hypertension.

Pourquoi est-ce que j'ai une hypertension?

Parfois l'hypertension est secondaire à une autre affection médicale ou à un ou plusieurs facteurs de risque comme par exemple:

• un trouble hormonale (la production en excès du cortisol, de l'adrénaline, de l'aldostérone ou de l'hormone de croissance)
• un trouble rénale (insuffisance, néphroangiosclérose, glomérulopathies, tubulopathies)
• le diabète
• l'hypercholestérolémie (trop de mauvais cholestérol, plaque d'athérome)
• l'obésité
• le tabagisme
• la prise de certains médicaments et substances toxiques (anti-inflammatoires non stéroidien,corticoides, pilule anticonceptionnelle, drogues, réglisse)
• l'acool
• une alimentation déséquilibrée
• une consommation excessive de sel
• l'âge
• l'hérédité

Dans 90 % des cas on croit que la cause de l'hypertension est inconnue, elle est dite "essentielle".

Toutefois, il existe un principe sous-jacente dont on entend moins souvent parler:
"Le manque et le dysfonctionnement de substances cellulaires essentielles localisées dans les parois artérielles".

L'hypertension et les parois artérielles

La pression artérielle repose principalement sur deux facteurs:

1. le débit cardiaque

2. l'état de la parois des artères

La parois des artères est un véritable tissu qui produit des substances requises pour le maintien de la pression artérielle.

Chez la personne hypertendue, on observe un ou plusieurs des faits suivants:

• un épaississement des parois artérielles
• des lésions artérielles
• une inflammation artérielle
• un durcissement des artères
• une accumulation de dépôts de graisses sur les parois artérielles
• des spasmes du muscle cardiaque et des parois artérielles
• un excès de stress oxydatif

Ces observations démontrent qu'il existe une défaillance au niveau du fonctionnmeent cellulaire artériel parce que les substances requises pour conserver l'intégrité des vaisseaux sanguins artériels sont insuffisantes.

La mesure primaire pour améliorer votre condition cardiovasculaire est de stabiliser les vaisseaux sanguins, de réparer les lésions artérielles et d'éliminer le stress oxydatif et l'inflammation.

Qu'est-ce que je peux faire?

Pour faciliter la maîtrise de votre tension artérielle à un niveau sécuritaire, vous devez fournir à votre organisme les substances cellulaires essentielles dont il a besoin en quantité suffisante.

Lorsqu'on est atteint d'un problème de santé, il est peu probable d'obtenir ces substances cellulaires essentiels en quantité suffisante par l'alimentation, car on doit en consommer une énorme quantité pour corriger la condition.

Les organismes de santé établissent et recommandent des apports journaliers de nutriments, mais ceux-ci servent à maintenir la santé d'une personne déjà en bonne santé parce qu'ils ne sont pas recommandés pour une condition spécifique, ni suffisants pour la corriger.

Ce qui peut vous aider c'est la médecine nutritionnelle, car elle fournit à vos cellules un dosage spécifique de nutriments démontré efficace et sécuritaire pour une condition spécifique.

Spécialistes de la médecine nutritionelle

Chez Pure Simple Nutrition, depuis plus d'une dizaine d'année, nous nous spécialisons dans le développement de solutions pour améliorer la santé cardiovasculaire par la médecine nutritionnelle.

Beaucoup de gens ont vu leur condition cardiovasculaire s'améliorer et ont bénéficié de plusieurs autres bienfaits peu après avoir commencé à suivre les recommandations d'usage de notre produit Miracle C.

Nous croyons sincèrement qu'il peut aussi vous aider à améliorer votre santé cardiovasculaire et peut-être même vous permettre d'éviter de suive un traitement médicamenteux.

Et voici pourquoi...

Miracle C peut vous aider à :

• Rapidement cicatriser les tissus conjonctifs endommagés (cellules, artères,
  vaisseaux sanguins, organes, cartilage, os, articulations, muscles, tendons, 
  gencives et la peau)
• Neutraliser le stress oxydatif
• Réduire l'inflammation artérielle
• Maintenir une viscosité sanguine optimale
• Produire les substances cellulaires requises pour la relaxation vasculaire (régulation de la contraction et de la rétraction des cellules endothéliales de la parois vasculaire).
• Renforcer et stabiliser l'ensemble des tissus artériels
• Donner de la flexibilité aux parois artérielles
• Équilibrer la production de lipides sanguins

En ajoutant Miracle C aux mesures de bases naturelles recommandées par votre médecin, vous augmentez vos chances de stabiliser efficacement et plus rapidement votre condition cardiovasculaire.

Quelle que soit votre condition, que vous soyez sous médication ou sur le point de l'être,Miracle C peut être recommandé, de façon sécuritaire, par votre cardiologue ou praticien de soins de santé.

Miracle C ne présente aucun effet secondaire indésirable. À l'inverse, avec les médicaments conventionnels, l'overdose est facile et entraîne souvent la diminiution de la circulation sanguine, la fatigue, des vertiges et d'autres problèmes.

Nous vous invitons à apprendre davantage sur Miracle C ainsi que sur la recherche scientifique qui en confirme ses bénéfices et son importance.

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